Yếu tố sống và sức khỏe - nước cho em bé

Yếu tố sống và sức khỏe – nước cho em bé

22 tháng 3 – Ngày nước thế giới. Làm thế nào quan trọng là nước cho một đứa trẻ và trong khả năng gì? Chúng tôi đắm mình trong những bí mật của nước cùng với MedAboutMe.

"Không có nước – không có cũng không có syudy"

Các tàu sân bay nước đã được ngay từ bộ phim Liên Xô cũ, không có nước và thực sự hư không. Đặc biệt là cho trẻ em. Trong 9 tháng, em bé đang phát triển, bơi trong một chất lỏng ấm, và đột nhiên được sinh ra. Hít thở ngay bây giờ, di chuyển, mặc dù không có nước cơ thể trở nên nặng hơn nhiều, đừng quên nhấp nháy, để mắt không khô. Thật khó để bắt đầu sống một người đàn ông nhỏ không có nước.
Cha mẹ có năng lực chắc chắn sẽ chăm sóc thực tế là nước có mặt trong cuộc đời của em bé với năng lực rất khác nhau.
Và đó không phải là tất cả. Nhưng để bắt đầu ngâm trong thế giới nước là đủ.

Chế độ uống của trẻ

Trước đây, trẻ em bắt đầu cho uống nước gần như ngay sau khi sinh. Bây giờ phần lớn các bác sĩ tin rằng trong điều kiện cho con bú, trẻ sơ sinh không cần nước, tất cả độ ẩm cần thiết mà em bé nhận được từ sữa mẹ. Nhưng điều này chỉ có liên quan trong 28 ngày đầu tiên của cuộc đời. Sau đó, trẻ có thể bắt đầu tưới nước bằng thìa, đặc biệt là nếu em bé được sinh ra trong mùa nóng hoặc trong phòng duy trì nhiệt độ cao.
Mất nước rất nguy hiểm cho trẻ em.Phụ huynh cần có khả năng nhận ra các dấu hiệu của tình trạng ghê gớm này trong thời gian hành động. Mất nước có thể xảy ra không chỉ ở độ cao của một mùa nóng, mà còn với một số bệnh liên quan đến mất nước đáng kể.
Các triệu chứng mất nước ở trẻ em:
Nó là rất quan trọng để đảm bảo độ tinh khiết của nước uống. Nếu không có khả năng để mua nước đặc biệt của trẻ em, chỉ đun sôi, được đặt trước và lọc nước nên được sử dụng.

Thủ tục nước để tăng cường khả năng miễn dịch

Không thể đánh giá quá cao tầm quan trọng của việc ủ trẻ em. Trong thực tế, các thủ tục làm cứng bắt đầu với những ngày đầu tiên của cuộc đời của trẻ, khi cha mẹ bắt đầu tắm em bé.
Có những hệ thống làm dịu nước hiệu quả, và nếu cha mẹ theo họ một cách có hệ thống và nhất quán, sức khỏe của đứa trẻ có thể tăng cường đáng kể.
Nhưng trước khi bạn bắt đầu làm cứng, bạn cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Điều rất quan trọng là bắt đầu nhỏ, không vội vàng và theo dõi cẩn thận tình trạng của đứa trẻ.
Các thủ tục đầu tiên bao gồm lau em bé bằng một con mèo mềm, làm ẩm trong nước ấm và văng ra.Dần dần, quá trình tiếp xúc trở nên dữ dội hơn: việc đổ nước bằng nước được thêm vào với nhiệt độ giảm dần, ngâm trong bồn tắm hoặc hồ bơi. Các bà mẹ mới sinh thậm chí có thể nghĩ về nó đáng sợ, nhưng có những đứa trẻ quen với việc hải mã. Đồng thời họ có sức khỏe tuyệt vời và cười vui vẻ, đứng chân trần trong tuyết và đổ ra khỏi xô bằng nước lạnh.
Nhưng để phấn đấu cho một cực đoan như vậy là không cần thiết. Đủ nước hàng ngày thủ tục – ít nhất rửa chân và xử lý bằng nước lạnh hoặc một vòi sen tương đối vừa phải vào buổi sáng.
Trẻ em, người mà cha mẹ chăm chỉ, ít có khả năng bị cảm lạnh hơn.

Bơi trong bồn tắm, hồ bơi, biển: tập thể dục + làm cứng

Một tác dụng hữu ích từ giáo dục bơi lội thời thơ ấu đã được nhìn thấy vào năm 1939 bởi Úc Timerman. Dựa trên những quan sát của cô ở Liên Xô, một chương trình giáo dục đã được phát triển, "Bơi trước khi đi bộ". Hàng ngàn trẻ em đã học bơi, lặn, nín thở theo đúng nghĩa đen từ những ngày đầu đời. Một trong những tác giả của kỹ thuật này, bác sĩ thể thao nổi tiếng ZP Firsov, đã viết nhiều bài báo và sách hướng dẫn đã được phân phát trong hàng triệu bản.
Trẻ em bắt đầu bơi ở độ tuổi sớm, phát triển nhanh hơn và hài hòa hơn, ít bị bệnh hơn.Trong các buổi bơi lội, họ vượt qua quy trình làm cứng, vì các bài tập được tiến hành dưới nước khá mát mẻ. Và nhiệt độ giảm dần theo từng tuần.
Nếu cha mẹ không bỏ qua những sai lầm, hãy làm theo các khuyến nghị chính xác, sau đó bằng tuổi một năm đứa bé cảm thấy như một con cá trong nước. Anh hoàn toàn bơi lội, lặn, giữ hơi thở. Điều này là rất quan trọng, bởi vì theo thống kê của tai nạn liên quan đến nước, hầu hết trong số họ là do thực tế là đứa trẻ không biết làm thế nào để giữ hơi thở của mình và có thể bị nghẹn, thậm chí chỉ rơi vào một vũng nước hoặc một lưu vực nhỏ. Bơi sớm làm giảm khả năng xảy ra tai nạn như vậy.
Trong danh sách các tác động tích cực của việc tập luyện bơi sớm:
Chú ý: bơi sớm có chống chỉ định! Hãy chắc chắn để tham khảo ý kiến ​​bác sĩ!

Trò chơi với nước

Trẻ em chỉ thích tinker với nước ở mọi lứa tuổi. Nước – một trong những đồ chơi giá cả phải chăng nhất với khả năng rộng nhất. Đúng, cha mẹ có nghĩa vụ không để cho đứa trẻ ra khỏi tầm nhìn và để đảm bảo rằng quần áo ướt không gây hạ thân nhiệt.
Nó là tốt nhất cho các trò chơi mùa hè cho phù hợp với mùa hè, nhưng vào mùa đông, bạn có thể chọn cách để giải trí cho trẻ em với lợi ích.
Làm thế nào tôi có thể chơi với nước:
Nhận xét của chuyên gia
William J. Keating, MD, Chuyên gia về Thực hành Gia đình và Y tế Dự phòng, Texas, Hoa Kỳ
Ở Anh cũ, với nước lạnh, người ta phải cứng mọi thứ, từ nhỏ đến lớn. Hơi nóng khi tắm nước, và trong phòng, nhiệt độ thường quá thấp để được coi là thoải mái.
Vì vậy, ngày nay, khi có thể sống trong những ngôi nhà ấm áp với nước nóng, tắm trong bồn tắm ấm hoặc dưới vòi sen nước nóng, nó thậm chí không bao giờ xảy ra với chúng tôi để tắm cho trẻ em trong nước lạnh.
Và khi tôi tình cờ đến thăm Krasnoyarsk ở Siberia, nơi một hội nghị y khoa khoa học diễn ra về chủ đề mà tôi quan tâm, tôi đã học được rất nhiều điều mới mẻ đối với tôi. Hay đúng hơn, tôi thấy nó bằng chính đôi mắt của mình, và rất ngạc nhiên.
Các bà mẹ trẻ đi ra ngoài với con cái của họ trong cùng một bộ đồ tắm – vào mùa đông, trong sương giá! Và bọn trẻ không sợ, chúng cười và chạy trong tuyết. Nhưng điều đáng ngạc nhiên nhất là các em phản ứng khá bình thường với việc họ đổ một xô nước lạnh lên chúng.Họ thậm chí không chú ý đến nó, mặc dù nó dường như với tôi rằng sau khi người này thậm chí không thể sống sót.
Và khi tôi trở lại phòng khám của mình, tôi bắt đầu nghiên cứu trong lĩnh vực ngâm nước từ khi còn nhỏ. Tôi hy vọng rằng kinh nghiệm của y học dự phòng của Nga với việc sử dụng các thủ tục nước và lạnh sẽ bắt rễ ở nước ta. Nó thực sự tuyệt vời – vì vậy hãy sử dụng nước lạnh để tăng cường sức khỏe cho trẻ em.
Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: