Chuyển hóa: bí ẩn và không kiểm soát được

Chuyển hóa: bí ẩn và không kiểm soát được

Sự trao đổi chất là gì? Đối với nhiều người, đây là một cách tốt để biện minh cho sự không sẵn sàng tuân thủ chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Nhưng ai thực sự có thể có vấn đề liên quan đến vi phạm các quá trình trao đổi chất trong cơ thể?

Chuyển hóa: nó là gì?

Có một số vi phạm liên quan đến sự trao đổi chất:

Việc thiếu vitamin là một mối đe dọa nghiêm trọng đối với cơ thể, và sự thiếu hụt các nguyên tố vi lượng của một nhóm nào đó ảnh hưởng đến các quá trình hỗ trợ hoạt động quan trọng của một người. Nguyên nhân của thiếu hụt vitamin có thể là cả hai yếu tố bên ngoài, đó là, dinh dưỡng không cân bằng, và nội bộ. Tác động của một số bệnh là rất lớn mà đôi khi kết quả của điều trị mù chữ hoặc một sự vắng mặt hoàn toàn của một điều trị như vậy đòi hỏi hậu quả nghiêm trọng.

Yếu đuối và buồn ngủ trong chuyển hóa bị xáo trộn

Nếu các vitamin không được tiêu hóa vì bất kỳ lý do gì hoặc trong quá trình tiêu hóa thức ăn mất đi các tính chất hữu ích của chúng, thì cần phải có biện pháp để loại bỏ thâm hụt. Nếu nguyên nhân không thể được loại bỏ, điều quan trọng là phải bù đắp cho việc thiếu vitamin với sự trợ giúp của điều trị bằng thuốc.Nếu một người đã có một bệnh truyền nhiễm, tại đó thuốc từ nhóm thuốc kháng sinh đã được quy định, sau đó tiếp nhận kéo dài luôn ảnh hưởng đến công việc của đường tiêu hóa. Vi sinh vật bị phá hủy: cả vi khuẩn gây bệnh và có lợi. Điều này dẫn đến sự phá hủy các vitamin, và điều này giải thích cách tiếp cận tích hợp để điều trị hầu như bất kỳ bệnh nào. Luôn quy định các loại thuốc hỗ trợ tình trạng miễn dịch của bệnh nhân, vitamin.

Sự thiếu hụt có thể được kinh nghiệm bởi những người mà lao động thể chất là phổ biến. Vượt quá năng lượng, cả về thể chất lẫn tinh thần, căng thẳng thần kinh và căng thẳng có thể làm giảm hiệu quả của các vitamin. Mang thai và cho con bú liên quan đến việc chi tiêu năng lượng và năng lượng trong một kích thước gấp đôi, dẫn đến việc thiếu các nguyên tố vi lượng.

Nếu thiếu vitamin A, có những dấu hiệu đặc trưng trên da, tóc. Màng nhầy bị viêm, tóc trở nên giòn, da khô và có dấu hiệu bong tróc.

Giai đoạn này có lợi để bất kỳ, ngay cả một nhiễm trùng nhỏ, có ảnh hưởng đến cơ thể, bệnh mãn tính trở nên trầm trọng hơn.

Có một sự suy giảm về sức mạnh, một tình trạng bất ổn chung, các cơ quan hô hấp bị nhiễm trùng, có xu hướng ngủ.

Đặc biệt cẩn thận, nó là cần thiết để xem trẻ em. Nếu trong quá trình phát triển của chúng, các vitamin của nhóm chính bị thiếu hụt, đặc biệt là vitamin A, điều này dẫn đến việc đình chỉ sự phát triển của trẻ, các bệnh lý thần kinh khác nhau phát triển.

Thường thì một người không thể hiểu được nguyên nhân của bệnh, và toàn bộ vấn đề là thiếu vitamin không được phát hiện vào ngày hôm sau. Quá trình này kéo dài, và có thể phục hồi từ một căn bệnh không rõ trong vài tháng và trải qua một chẩn đoán, nhưng không đạt được kết quả.

Khi trữ lượng vi chất dinh dưỡng và vitamin tích lũy ở mức thấp, cơ chế bù được kích hoạt. Nếu điều này là không đủ, sự trao đổi chất bị phá vỡ, và toàn bộ cơ thể được tiếp xúc với một số yếu tố. Giảm sự phòng thủ, người bệnh thường xuyên hơn, và nguyên nhân của tất cả các bệnh là thiếu vitamin.

Các triệu chứng thiếu vitamin

Theo các bác sĩ, sự thiếu hụt vitamin B thường không thể hiện được. Vấn đề này xảy ra ở phụ nữ mang thai, bởi vì chống lại nền độc của các chất độc hại tiêu hóa các nguyên tố vi lượng.Có phát ban trên da, khó tiêu, khó chịu, chán ăn.

Ở trẻ sơ sinh, một vấn đề tương tự xảy ra nếu trẻ được cho ăn hỗn hợp khô – có thể có sự chậm phát triển nhẹ.

Vitamin C là một microelement quan trọng, mà không có chức năng cơ thể với sự gián đoạn. Có điểm yếu, sự cố, chóng mặt và buồn ngủ. Nếu bạn chạy tình trạng của bệnh nhân, có thể có bệnh còi, nhưng đây là một trường hợp cực đoan.

Có một cơn đau bụng, phát ban trên cơ thể, xuất huyết. Tình trạng miễn dịch giảm, và thậm chí nhiễm trùng nhẹ cũng có thể gây hại cho cơ thể.

Vitamin D đóng một vai trò quan trọng trong sự hình thành của hệ thống xương, vì vậy điều quan trọng là cân bằng vitamin này trong cơ thể đang phát triển.

Các dấu hiệu thiếu hụt là:

Vitamin R. Ở người lớn, vitamin này chịu trách nhiệm cho toàn bộ giai điệu của cơ thể, và với sự thiếu hụt, buồn ngủ và mệt mỏi của nó xuất hiện. Lomit xương, có đau ở cơ bắp, vấn đề với răng bắt đầu: họ sụp đổ.

Vitamin K ảnh hưởng đến tình trạng của hệ thống tuần hoàn, và nếu một người bị thiếu hụt, nó sẽ chảy máu mũi, chảy máu nướu răng.Trong trường hợp nghiêm trọng, các cơ quan nội tạng bị, xuất huyết là có thể.

Axit nicotinic, hoặc vitamin PP, cũng thể hiện bản thân vì một người bị kích thích, bị chứng mất ngủ, trầm cảm. Có thể xuất hiện phát ban ở dạng các đốm màu hồng, qua thời gian thay đổi màu thành nâu.

Dinh dưỡng cho beriberi

Không thể nói về một người rằng anh ấy khỏe mạnh nếu anh ta ăn không cân bằng. Sớm hay muộn, nó sẽ ảnh hưởng đến tình trạng của anh ta, và để ngăn chặn tình huống như vậy bạn phải tuân theo một số quy tắc nhất định. Cách sống lành mạnh và quan trọng nhất: sống và không ngược lại.

Dinh dưỡng đóng một vai trò quyết định, và không thể đánh giá thấp tầm quan trọng của yếu tố này. Có những ví dụ về cách thiếu hụt vitamin ảnh hưởng đến cơ thể, ví dụ, chứng loạn dưỡng chất dinh dưỡng.

Bệnh gây thiếu dinh dưỡng, có sự suy giảm chung của cơ thể và sự trao đổi chất bị gián đoạn.

Ở giai đoạn đầu có rối loạn tiêu hóa, các sản phẩm tiêu thụ không được tiêu hóa đầy đủ, có sự thoái hóa của các cơ quan nội tạng. Sau đó tình hình trở nên trầm trọng hơn và hoàn toàn kiệt sức.Nguyên nhân có thể là suy dinh dưỡng, gắng sức quá mức, thiếu vitamin mãn tính.

Nhưng không chỉ thiếu dinh dưỡng có thể gây rối loạn chuyển hóa. Nếu một người sử dụng chất béo, giàu carbohydrates và chất béo, thực phẩm, sau đó ông phải đối mặt với bệnh béo phì.

Tích tụ mô mỡ xảy ra nhanh hơn so với cơ thể chi tiêu tài nguyên, trong khi tách béo phì tiểu học và trung học.

Sự thay đổi trọng lượng có thể bị ảnh hưởng bởi các quá trình nội tiết trong cơ thể, kết hợp với hệ thống thần kinh, và sau đó nó là khó khăn hơn để bình thường hóa quá trình. Trọng lượng có thể phát triển không có vấn đề bao nhiêu người ăn calo, và làm thế nào họ ăn. Điều này không thể phục vụ như một cái cớ để tiêu thụ quá nhiều các sản phẩm có hại, nhưng nó cũng không đáng để xem xét tình hình một cách bi thảm.

Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: